【ダイエットおやつ】わらび餅レシピ

レシピ

【ダイエットおやつ】
サイリューム　12g
お水　　　　　250g
抹茶などの粉末　小さじ2

✨粉類は素早く混ぜることが大事なポイント！
９割が食物繊維だから満足感もすごいよ
ぜひ作ってみてね♫

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