【肩甲骨】リズム痩せ運動🎵#ダイエット#肩甲骨#肩甲骨ストレッチ#shorts

コメント

1. rie rie より:

   2023年1月29日 11:15 AM

   たまにサボることもありますが、なるべく毎日、肩甲骨のストレッチを3セットづつ　いくつかやっています。
   お陰様で今年の冬は肩凝りで頭が痛くなることもぐっと減りました。
   ありがとうございます✨

   返信
   • rie rie より:

     2023年1月29日 11:15 AM

     毎日続けやすいストレッチにまとめてくれているfamilyストレッチさんのおかげです。ありがとうございます。
     これからも続けます!

     返信