雄谷昌子(オオヤマサコ)の『体も心もhappyになる「超シンプルyoga」』AmazonKindle から審査が下り、無事に出版となりました。
印税の発生しない書籍です。
是非ともご覧ください。お友達やご家族の方にも是非ご紹介ください。
以下から、
＜雄谷昌子 体も心もhappyになる 超シンプルyoga＞
https://www.amazon.co.jp/dp/B09V7Z1SJM
雄谷昌子(オオヤマサコ)
大学、フィトネスジム、文化センターなどで、リズムヨガなど様々なオリジナルレッスンを指導しています。レッスンを通じて体も心もピュアで明るく元気になれるエネルギーを共有したいと思っています。現代は、平均寿命は伸びたにも関わらず、古来の日本人より体や心が硬くなり弱まっています。体を動かすことで、身体も心も脳も元気になれます。単なるダイエットのツールとしてのヨガに留まらず、多種多様な運動、整体法などを融合した他にはないオリジナルレッスンを、体感ください。体も心もhappyに繋がりましょう。
武庫川女子大学、神戸学院大学にて非常勤講師、神戸大学コグニケア指導員
オリジナルレギュラーレッスン指導施設
グンゼスポーツ、神戸新聞文化センターミントビル、ゴールドジム元町 他
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コメント
今日も元気いただきました｡
自分で動いてみて先生の柔軟な動きの素晴らしさを改めて感じます｡
昨日のと合わせて続けていきます。
ありがとうございました。