【寝る前1分で爆痩せ】カエル足でぽっこりお腹、腰痛を改善するエクササイズ#ぽっこりお腹 #腰痛 #爆痩せ

50・60代からのズボラ健康運動chをご覧いただきありがとうございます✨
毎日21:00に動画配信予定です！！
チャンネル登録・高評価・コメントよろしくお願いします☺️

【公式HP】

【Instagram】

【TikTok】

いつもご視聴ありがとうございます✨✨
また次の動画でお会いしましょう！！

#InstagramのURLは説明欄にあります

半熟卵より:

これなら続けられそうです！ありがとうございます！どれくらい続けたら54kgになりましたか？参考までに教えてください！

返信