1ヶ月で-6kg👙食事制限なし🍖運動は1日30分✌🏻#weightloss

運動

痩せるまで完全サポート!毎日迷わず最も効果的な運動ができます!短期的+長期的なダイエットの成功を目指すメンバーシップへの入会はこちら!(海外在住者でも参加可能)→ https://www.youtube.com/channel/UCb4-om3UY151Hu1uCR8Q19Q/join

[メンバーシップの内容]
あなたが痩せるために必要なことを全部やります。あなたは決められたメニューを毎日行うだけで痩せます。

1.初回zoomでメニューを決める
2.毎日LINEでサポート&報告
3.経過を見ながら新しいメニューへ移行

食事制限なしで痩せられますが、食事指導も可能です。

減量→ボディメイク→姿勢改善という流れが基本ですが、個別に細かくカスタマイズします。

全部私本人が担当します。
理由は「必ず成功させる」ためです。
月額2990円。
1ヶ月だけの入会もOK。

[メンバーシップ特典]
★330本以上のメンバー限定動画を視聴可能(動画数は日々増えます)
★個別Zoomコンサルティングが受けれる(高稲本人が担当)
★メンバー限定LINEグループへご招待
★LINEで相談し放題
★メンバーシップガイドに沿って迷わず運動に取り組める
★メンバー限定チャレンジ企画あり
★オフ会・オンラインミーティングへご招待
★メンバー限定LIVEエクササイズへご招待

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【自己紹介】
高稲 達弥(たかいね たつや)
YouTuber / パーソナルトレーナー
41歳、長崎市出身・大阪市在住、京都産業大学法学部法律学科卒業
マッスルウォッチング株式会社

コメント

  1. MuscleWatching より:

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  2. masa sudo より:

    これはまだ序章しかないですね。
    これからもっとキレイになるはずです。

  3. よっぴー より:

    痩せる前、78kgの体型に見えない

  4. Rahma Febri adiningsih より:

    Ak suka liat instruknya kyke sabar telaten y

  5. Yezza Khaldi より:

    Un beau sourire

  6. alpakaful より:

    元々が62キロくらいしか見えない
    身長が高いのかな?

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