【お腹爆痩せ】夏までに腹筋を割る！本気の人だけやってほしい鬼の腹筋トレ🔥

コメント

1. ゆかちん より:

   2023年5月26日 8:15 AM

   とても分かりやすかったです！反り腰なので、腰を浮かせないようにするのがキツかったぁー。頑張って一週間続けたい！ぽっこりお腹撃退したい！

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2. eri dh より:

   2023年5月26日 8:15 AM

   肋骨広がらないよう呼吸に気をつけて1週間頑張ります！！

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3. ローズフレーム より:

   2023年5月26日 8:15 AM

   先生のスタイルは理想
   筋肉の図とかわかりやすい

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4. suzukiよー より:

   2023年5月26日 8:15 AM

   頑張ります❤

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5. 子 沼 より:

   2023年5月26日 8:15 AM

   がんばります！

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6. いちごポッキー より:

   2023年5月26日 8:15 AM

   一週間がんばります

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7. 絶頂 より:

   2023年5月26日 8:15 AM

   今からやります！！！

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