普段野球をやらない39歳が筋トレと肩トレだけでピッチングするだけの動画

筋トレ

ボール自体は大した事ないですよ!
現役時代だって並の選手です!
ただ言いたいことは、普段全く野球をやっていないという事です。
日々ウエイトトレーニングと肩周りのトレーニングを行うだけで、これくらい維持はできるのです。
しかも、重いボールを投げるトレーニング(他の動画にあります)を行う事で、スピン量も2000回転オーバーできるのです。

現役時より10km/h以上速度が落ちているにもかかわらず…

全てはトレーニングです!

もし、中高生や大学生、社会人など才能と伸び代がある方がキチンとトレーニングをしたら…ワクワクしませんか?

ご相談はいつでもお待ちしてます。

#野球
#トレーニング
#ラプソード

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