動画の最後にはあなたもマーメイド🧜♀️✨
エアロビクス初級、初心者さんにオススメ🔰
有酸素運動で痩せるポイント2つ！
内臓脂肪を落とすには有酸素運動がオススメですが、
痩せるダンス系やっても痩せない方はもしかしたら動き方を変えた方が良いかも⁉︎
リトル・マーメイドの有名な曲🎧
パートオブユアワールドをアレンジしました。
一緒に楽しく美しく✨
踊っていきましょ♪
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