【歩くだけで痩せる12分❗️】ぶっ続けエアロビウォーキングで脂肪燃焼🔥第2弾🔥全身にめちゃ効く‼️

YUKOです。
懐かしの曲でノリノリの１２分🔥エアロビクス🔥しっかり汗かこう！

Training for especially beginner and middle, senior ladies.
Its just about 12minutes.

運動不足は分かっていて。。でもなかなか始められない。始めたけど続かない。。程よい動画を探していた皆さん。是非一緒に楽しい【毎トレ】やりましょう！

persons who is willing to start training but somehow having difficulties to get start it.
This is the video you like! Well, Lets start training together!

YUKO

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00:00 Opening
00:15 ①what a feeling
03:20 ②Billy Jean
06:20 ③Take on Me
10:57 ④Coco Jamboo

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#老化防止
#運動不足解消

✨I wish everyone good health and happiness✨

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MUSIC CREDIT
https://www.youtube.com/watch?v=D1bqyt8e1hc&t=3131s
80’s Hit Songs MS Remix 2301【135BPM】