コメント

  1. あっきー様 より:
    2023年7月25日 11:15 AM

    頑張ってー
    懸垂マシンちゃんが破壊されるまで

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  2. AJ Master より:
    2023年7月25日 11:15 AM

    自重あると懸垂は難易度高いから別の種目からやったほうが良いと思うよ。
    ってか体重減らしたきゃ背中トレより足トレやろう。

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    • Mr.120kg より:
      2023年7月25日 11:15 AM

      ありがとうございます！ステッパー踏んでるからスクワット系は要らないかなと思ってたんですがやってみます！

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