スポーツ選手の筋トレについてジュラシック木澤が思うこと

筋トレ

元動画
筋肥大したいなら“使えない筋肉”を目指せ! – 1080

ジュラシック木澤チャンネル
https://www.youtube.com/@jurassickizawa

再生リスト
https://www.youtube.com/playlist?list=PLoRe9i073DGGZpwc814hdObtxwJHPDjfw

フルバージョン動画
作成した動画を友だち、家族、世界中の人た...

ジュラぬきについて
https://www.youtube.com/watch?v=4nFOy_DEF_I&t=15s

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