筋トレ後は飲みたくなるよね〜
かっこよく広い肩を作るならこれ！
三角筋中部の肩トレーニングを紹介してます。
新しく筋トレシリーズはじめました🤍
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宜しくお願いします☺️
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私の夢
・ダイエットに迷わず、正しい知識とやり方でキレイに痩せる人たちを増やす
・ボディメイクでプロカード獲る
・日本中の誰もが知るボディメイクサロンにする
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とりっすーってこんな人
・ボディメイクサロンVIAS代表
@bodymake_vias
・アパレルオーナー
@aeriy_fitness
・競技エアロ日本一
・FWJビキニ コンテスト歴3ヶ月で入賞
・スパルタンレース、ダンスなど運動歴は多岐にわたる
・早稲田大学商学部卒
#筋トレ #肩トレ #ダイエット #ボディメイク
コメント
どちらもめちゃくちゃ効きそうですね！