【筋トレ配信/training】高評価で増える!?たるんだ体を鍛え直そう!【新人Vtuber/裟々羅冥】

筋トレ

たるんだおなかを鍛え直します。
待望の第一回なので控えめです。
体力テスト学年最下位でした。

【今日のトレーニングメニュー】
腹筋 10回×3
プランク 30秒×4回
スクワット 5回×3セット

高評価10ごとに↑をまるっと1セット追加

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以下、注意&お願いです

・他者の誹謗中傷はお控えください。
・荒らし行為には反応しないようお願いします。
・みんなが楽しい配信にしたいので過度な身内絡みはお控えください!
・過度な「自分語り」はお控えください!
・極力、私が名前を出してない方のお話はお控えください。

・配信ソフトがたまに止まります。その際はすぐに復旧を試みますのでそのままお待ちください!

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ファンネーム 裟々羅冥徒(ささらめいと)

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◇【オリジナル曲】楽園-エデン-の残り香 /

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