きな粉にアレを混ぜるとごっそり痩せて腸内環境改善！痩せたい人は今すぐやって【レシピ｜餅｜作り方｜ダイエット】

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今回の動画では、嫌でも痩せる
きな粉を使ったオススメレシピについて
科学的根拠を基に解説させていただきました。

▼参考文献
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/obr.12131
https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0025929
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23221572/
https://academic.oup.com/ajcn/article/72/6/1461/4729477?login=true
https://www.nature.com/articles/ncomms4611
https://www.acpjournals.org/doi/10.7326/M14-0611?articleid=2118594
https://pubs.acs.org/doi/abs/10.1021/jf071903f
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17413118/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23675073/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17906191/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26178731/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23871988/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14518774/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21366839/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19597519/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16176615/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20089791/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18326618/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28784536/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26869148/

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