増量期の筋トレ男子1日ルーティーン。 #shorts #筋トレ #トレーニング

コメント

1. @T.MT.M-zk4ln より:

   2024年4月3日 5:19 PM

   がんば！

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2. @user-zd6vd9is8w より:

   2024年4月3日 5:19 PM

   肩トレがいっちゃん嫌いなのわかってくれる人いない？

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