【垢抜け】夏までに絶対痩せる‼️本気で効いたガチダイエット‼️【ダイエット編】

運動

無断転載いっぱいしてね(^^)☆彡

\とうあがクリエティブディレクターをつとめるオリジナルブランド『BG』を発表!! /

BG コンセプト
年齢にも性別にも囚われず
ありのままの自分を少し強くする
心躍るままに、好奇心をそのままに
今日という日をあなたの人生で1番の日に

【オリジナルアパレルブランド『BG』発売!!】
発売日:2023年9月7日(木)19:00〜
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販売URL:https://frontrowbyuuum.com/pages/bg
公式Instagram:https://www.instagram.com/bg_by_toatakami
公式LINE:https://lin.ee/x0Mr4DY

【初のフォトブック発売中!!】
タイトル:『何者』
発売日:2023年1月24日(火) 
定価: ¥2,420円 (税込)
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【デビューシングル『若者 (Young)』リリース!!】
各配信音楽サービス:
https://big-up.style/GKtFVD1WXo

MV:
https://www.youtube.com/watch?v=o-IuJwyc1ig

【初のエッセイ本発売中】
タイトル:生まれ変わっても自分でいたいって思うために生きてる
発売日 ‏ : ‎

コメント

  1. @user-eu6oh3vu5d より:

    タイムリーすぎる さっき体重計乗ったら過去最高体重で死んでた ほんと頑張ろ皆

  2. @user-gg3vc7ng4f より:

    とうあ久々に見たけどバカ可愛くなってんな、すげーーーよ

  3. @user-wq5zo9xz8w より:

    最近彼氏から可愛いって全く言われなくなっちゃって昨日彼氏に可愛いって言って欲しいって言ったら彼氏に「最近太ったよね。痩せて欲しい、だらしない」って言われたばっかりの私には最高の動画すぎる痩せて可愛くなって見返してやるー‼️‼️

  4. @user-fe3jb9yu6c より:

    え、がちで見るたび可愛くなってくのやばい!
    まじ皆で夏までに頑張って痩せようね!!!!

  5. @sunmi5973 より:

    彼氏と別れて、苦しくて、元気でなかったから、とうあちゃんの喋ってるところ見よって思って、この動画見始めたら、最後の方で涙止まらなくなった。
    レンズ見て喋ってくれてるのが、直接言ってくれる気がして、
    努力して、自信がついて、っていう言葉。
    努力してたんじゃなくて、耐えてただけだったって気づきました。
    自信もつかないし、どんどん彼の渦に巻き込まれる感じで。
    踏ん切りつけそうです。
    いつもありがとう、とうあちゃん。

  6. @__moon2__ より:

    夜の食べたいって気持ちを我慢すること、
    自分も完璧主義だから運動を毎日しっかりしなきゃって思うこと、
    がストレスになるの一緒だからすごい参考になった

  7. @Ppp-pb6bp より:

    これ男の子にめっちゃ需要ありそうww男友達が痩せたいけど男のダイエット動画ムキムキ系ばっかって言ってたから送ってみようかな

  8. @user-hh7lg7po3c より:

    高校生の悩んでる子達に対して
    絶対大丈夫って言ってくれて
    嬉しかったです、ありがとう