【APT. – ROSÉ & Bruno

今回はAPT.に合わせて
脂肪燃焼ダンスエクササイズ！

楽しく踊って脂肪を燃やしましょう~！

リクエストも随時受け付けております。

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フィットネスのあとはプロテイン習慣を💪🔥

運動しっぱなしで栄養補給を疎かにすると
筋肉の分解が進むので
運動したのに太りやすくなってしまうという
逆効果になりかねません⚡️⚡️

また糖質や脂質の代謝、筋肉を作るためには
ビタミン、ミネラルが欠かせません！！
食事からだけだと不足しているなと感じる方は
サプリメントから補うようにしましょう💫😉

プロテインについてはこちらの動画で説明してます！
↓↓↓↓↓
https://youtu.be/fO53NhamiT8

おすすめのサプリメント、プロテインは
こちらのサイトから購入できます👇🏻👇🏻

サプリメント、プロテイン選びでお困りの方は
ぜひ一度試してみてくださいね😊

［プロテイン］
TR90シェイク　バニラ味
https://nskn.co/07J4zM

TR90シェイク チョコレート味
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TR90シェイク ヨーグルト味
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［サプリメント］
ライフパックナノプラス
https://nskn.co/Wx8tzT

質問はインスタかTwitterからご連絡くださいね♪

購入していただいた方には
無料でカウンセリングさせていただきます☺️✨

正しく栄養補給をして
一緒にダイエット頑張りましょうね❤️‍🔥

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［トレーナー］
名前　ｕｎｏｃｈａｎ
クラシックバレエ　10年
ダンス　8年
フィットネストレーナー　3年

Now ⇨ K-POP fitness / Group fitnessトレーナー

🐺🐰🐖🐇🥟🐿🐥🐶🦊

K-POPペン歴14年☺︎ ❤︎
初めて聞いたのは – SNSD “GENIE”