【88歳の年始の挑戦】体幹筋トレは必須です!#腰痛 #猫背

【88歳の挑戦】
40代から腰痛・坐骨神経痛・肩こり
膀胱直腸障害。
全国の病院、接骨院、整体を
転々とした末79歳の時振り向いただけで
転倒する。
マッサージ、湿布、投薬では治らないことに
気づく。
“運動療法”で70%原因不明の腰痛を改善する。
今は全国に夢と希望をあたえる為に今なお週5回
2時間身体を整えている。