寒い日にレンチンのみ!【とろ〜りスープ】    #shorts#レシピ#簡単レシピ#スープ#ダイエット#ダイエットレシピ  

レシピ

たっぷり食べても罪悪感のない
きのこたっぷりスープ♡
レンジでパパッと簡単にできるので、
ちょっと物足りないなあ 。何か食べたいなぁ。 って時や
1品増やしたい時によく作ってます✨

ポイント💡は
舞茸を入れたらえぐみが出たので、 舞茸はやめた方がいいです😂
しいたけも合いますよ〜🍄

〜材料〜大きめスープカップ3つ分
きのこ 80グラムくらい
豆腐 150グラムくらい

☆鶏ガラの素 小さじ1
☆醤油 小さじ1
☆水 200ml

★片栗粉 大さじ1
★水 大さじ1

〜作り方〜
①大きめの耐熱容器に食べやすい大きさにした豆腐ときのこを入れる
②上から☆を全て入れて軽く混ぜてからラップをして
レンジ 500 w で5分 チン⏰
③小さい容器に★を全て入れ 混ぜる
④②に③を入れて混ぜてからラップをしてレンジ 500 w で

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