痩せる味噌ラーメン🍜

ラーメン＝太るというイメージを覆す、
食べて痩せるラーメンシリーズのレシピです🤎

麺をえのきにすることで、食物繊維をたっぷりとることができ、逆に食べたら痩せやすくなるレシピです😍😍😍

ラーメン好き、太らないレシピが気になる、腸をきれいにするレシピを試したい方には、ぜひ作っていただきたいです❤️‍🔥

食べたら絶対ハマるくらい美味しかったので、騙されたと思って一度試されてみてください🫶

୨୧-———————୨୧
✍︎ recipe
🍽️ 痩せる味噌ラーメン⌇レンチン

⌛️作業時間
5分

🧂材料(1人分)
☑︎えのき:1袋
☑︎豚ロース:5枚ほど　
☑︎塩:少々
☑︎こしょう:少々　

☑︎刻みネギ:お好みで
☑︎コーン:お好みで
☑︎味玉:お好みで

✴️スープ
☑︎味噌:大さじ1
☑︎鶏がらスープの素:小さじ1
☑︎醤油:小さじ1
☑︎ごま油:小さじ1
☑︎砂糖:小さじ1
☑︎にんにく:小さじ1
☑︎しょうが:小さじ1
☑︎水:200cc

🥣作り方
①スープの材料✴️を全部入れる
② えのきの根元をカットし、手でほぐしたものを入れる
③豚ロースをのせて、塩こしょうをかける
④500Wの電子レンジで6分(600Wなら5分)レンチン
⑤お好みでネギ、コーン、味玉、こしょうなどのトッピングをのせたら完成

୨୧-———————୨୧
♡やコメント、お気軽にチャンネル登録してくださるととっても嬉しいです😍😍😍
⁡ ୨୧-———————୨୧

#簡単レシピ #時短レシピ #レンチンレシピ #レシピ動画 #美容レシピ #腸活レシピ #味噌ラーメンレシピ #味噌ラーメン #えのきラーメン #腸活ラーメン #ダイエットレシピ