#揚げないコロッケ #ダイエット #ダイエットレシピ #料理 #ヘルシーレシピ #シンママ

レシピ

揚げないコロッケ!
揚げ物はダイエット中だし気になる…
揚げ物は油処理が面倒だし…
今回のコロッケは具材を炒める油以外は使わないよ。

是非作ってみてね!

材料
【コロッケ】
じゃがいも
豚ひき肉
たまねぎ
パン粉

【ブロッコリーとたまごのサラダ】
ブロッコリー
ゆでたまご
カレー粉
マヨネーズ

【葉つき大根のおみそ汁】
大根
顆粒だし
みそ

#シンママ #男の子ママ #料理 #子供喜ぶ #ダイエット #ダイエットレシピ

音楽: Moonglow ミュージシャン: EnjoyMusic サイト: https://enjoymusic.ai

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