揚げないコロッケ!
揚げ物はダイエット中だし気になる…
揚げ物は油処理が面倒だし…
今回のコロッケは具材を炒める油以外は使わないよ。
是非作ってみてね!
材料
【コロッケ】
じゃがいも
豚ひき肉
たまねぎ
パン粉
塩
【ブロッコリーとたまごのサラダ】
ブロッコリー
ゆでたまご
カレー粉
マヨネーズ
【葉つき大根のおみそ汁】
大根
顆粒だし
みそ
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音楽: Moonglow ミュージシャン: EnjoyMusic サイト: https://enjoymusic.ai
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