腸活できるきな粉餅チョコ#簡単 #腸活ダイエット #ヘルシースイーツ #ヘルシーレシピ #ダイエットレシピ レシピ Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2025.03.28
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…【 材料 】……………………… 〈チョコ〉 ・きなこ…40g ・ココナッツオイル…40g（個体の場合は溶かしておく） ・蜂蜜…20g ・塩…ひとつまみ 〈餅部分〉 ・無調整豆乳…50g ・片栗粉…8g ・甜菜糖…5g …【 作り方 】…………………… ①チョコの材料を全て加えて混ぜる ②型にチョコを流し入れる ③餅の材料を混ぜ合わせてレンジ600w50秒加熱 ④さらに混ぜてレンジ600w30秒加熱 ⑤餅を適当な大きさに丸めてチョコの中に入れる ⑥冷蔵庫で冷やし固めたら完成