【50代ダイエット】29kg痩せた主婦の「激うまサラダレシピ」 レシピ Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2025.04.01 【50代】健康的に痩せるダイエット 「自己紹介」 52歳主婦(旦那と2人暮らし) ダイエット開始から1年でトータル29kg減 82.2kg →
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似た感じの材料です
豆腐も足して大根も入れます
ドレッシングは甘いので酢をかけて食べます