砂糖不使用！材料3つ。バナナきな粉パン🍞　#ダイエットレシピ #簡単レシピ

8ヶ月で30kg痩せた男のレシピ
レシピ詳細材料バナナ　1本きな粉　20g卵　　　1個作り方①バナナをすり潰す②卵を入れよく混ぜる③きな粉を入れよく混ぜる④ラップを敷いたタッパーに流し込み。ラップをかけ500W3分280kcalP15.4 F11 C32.9
味は・・・イマイチでした。何か味調整した方がよいかも