無限豆苗サラダ🥗#ダイエットレシピ #豆苗

レシピ

📌無限豆苗サラダ🥗

🛒《材料(1人分)》
・もやし…1パック
・豆苗…1パック
・ノンオイルツナ…1缶
・豚ロース…5切れくらい

《🥣タレ》
・味噌…大さじ1
・かんたん酢…大さじ1
・しょうゆ…大さじ1
・はちみつ…大さじ1
・白ゴマ…好きなだけ

👩🏻‍🍳《作り方》
①耐熱ボウルに材料すべていれる
②ふわっとラップ→500w10分
③水気を切る
④混ぜ合わせたタレをかけたら完成〜🌱

🌟うれしいポイント🌟
・高たんぱく&鉄分たっぷりの豚ロース
・豆苗&もやしでビタミンとミネラルたっぷり      
・ノンオイルツナで脂質カットでも満足感◎

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