【5分で完成】もやしと豚肉のダイエットスープ #shorts #痩せる

レシピ

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調理時間 5分
2人前 107kcal

【材料】
キャベツ 200g
豚ミンチ 30g
もやし 80g

【調味料】
ごま油 小さじ1
A水 350ml
A鶏ガラの素 大さじ1
A醤油 小さじ1

【手順】

①キャベツを千切りする
②鍋にごま油をひく
③豚ミンチを炒める
④キャベツ、もやしを入れ炒める
⑤Aを入れる
⑥蓋をしてキャベツがクタクタになれば完成!

✳️お好みで辣油をかけても美味しいです!

コメント

  1. みずしろ より:

    −15キロ痩せるは太ってない?

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