今回は「ラッシープリン」つくっちゃいました！🐄🍮
ラッシーだいすきなんですよ僕
簡単につくれて、濃厚スッキリ味がクセになります。
そんなラッシーをプリンに変身！
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【栄養素📊】
☑︎ カロリー: 135kcal
☑︎ タンパク質: 10.7g
☑︎ 脂質: 6.3g
☑︎ 炭水化物: 9.3g
↪︎糖質:8.8g
↪︎食物繊維:0.5g
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【材料🛒】
☑︎ アーモンドミルク:150ml
☑︎ 無糖ヨーグルト:150g
☑︎ ラカント: 30g
☑︎ 粉ゼラチン: 4g
☑︎ ミント（あれば）:数枚
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【作り方🍴】
❶
「アーモンドミルク（50ml）」と「ゼラチン」を混ぜて、電子レンジ（600w）で30秒加熱。
❷
「無糖ヨーグルト」「ラカント」を加えて、よく混ぜる。
❸
冷蔵庫で2時間以上冷やして、完成！
「ミント」があれば、乗せる。無くてもOK
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