コメント

  1. ma ueda より:

    なるほどねー。分かりましたありがとうございました。運動しても中々体脂肪率が下がりません。

  2. mako y より:

    あー!寝る前の水飲むの忘れてた。
    朝の白湯は忘れず飲んでます☺️

  3. 月本紗弥花 より:

    たろにぃ初心者さん向けのショートだね?ワタシも最初質問しとけばよかったよ。身体の中から、痩せるじゃなくて代謝を上げるってコトだよね。それで痩せやすい身体を手にするって事だよね??

  4. AI より:

    なぜ冷たい水?体が冷えた方が入眠しやすいから?