18kg痩せたお好み焼きのレシピを公開します！ #ダイエットレシピ

コメント

1. ショウヘイ@食べて痩せる人 より:

   2023年6月14日 5:22 PM

   3ヶ月で18kg痩せた
   パワーお好み焼き
   【材料】※動画は1人分です
   キャベツ…..1枚
   鶏胸挽肉…..100g
   玉子…..1個
   ご飯…..100g
   【トッピング】
   お好みソース….適量
   マヨネーズ….適量
   青のり….適量

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   • ブルーロック糸師凛 より:

     2023年6月14日 5:22 PM

     ありがとうございます。作ってみます

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   • 神藤彩佳〔ポケ活中〕 より:

     2023年6月14日 5:22 PM

     完璧^ ^

     返信
2. ブルーロック糸師凛 より:

   2023年6月14日 5:22 PM

   はじめまして。作ってみたいので材料を教えてください。

   返信
   • ショウヘイ@食べて痩せる人 より:

     2023年6月14日 5:22 PM

     コメ欄に固定しときます！

     返信
3. 政法前田 より:

   2023年6月14日 5:22 PM

   24時間芋生活して欲しいです

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