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  1. Ami /ラクうまヘルシーおやつ より:
    2023年10月1日 5:19 AM

    ＼紅茶レモンケーキ／を紹介！　
    暑い日にさっぱりしたケーキが食べたい！
    と思い作ってみました♡
    レモンには体に良い効果がたくさんあるので
    この夏にぜひ食べてほしい一品✨
    紅茶との相性も抜群のおやつです♪

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    【栄養成分/全量】
    カロリー：250kcal
    タンパク質：18g
    脂質：13g
    糖質：9.4g
    　
【材料】 ⁡
    ・おからパウダー(微粉)　25g
    ・ラカント　25g
    ・ベイキングパウダー　2g
    ・紅茶Tパック　1個
    ・卵　1個
    ・無糖ヨーグルト　100ml
    ・レモン　半分
    
【作り方】
    ①レモンを3枚薄切りにする(トッピング用、なくても可)
    ②残りのレモンを容器に入れレンジ600w30秒加熱
    ※レモンを加熱することで綺麗に搾り出せます！
    ③レモン汁を搾り出し、他の材料を全て加えて混ぜる
    ④容器に流し込みレモンをトッピングする
    ⑤予熱したオーブン180度30分加熱

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