運動をたくさんしても
食生活が乱れていたら健康的に痩せると
思いますか？
食事制限をしてても
不眠で睡眠薬を飲んでいて健康的に痩せると
思いますか？
ダイエットの本来の目的は
健康を取り戻すこと
痩せるというのは
あくまでも結果的な話
健康的な体、健康的な生活習慣に
なれば勝手に適性体重に戻っていきます。
毎日生きてる限り続ける
生活習慣を見直して
良い生活習慣を毎日繰り返すだけ
運動するより
楽だと思いませんか？
継続出来ると思いませんか？
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健康目的の為のダイエットサロン
整骨院壱
(住所)兵庫県川西市水明台1-1-163
(電話)072-714-3703
(休み)水曜日午後・土日祝日
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