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ふわふわ!明太ガレット✨ #レシピ #簡単レシピ #ダイエット #長芋
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2024.05.13
【内もも】座ってできる内ももエクササイズ #50代筋トレ #運動不足解消
【筋トレ初心者必見!】知らないと時間の無駄⁈効率よく身体を変える方法#shorts
コメント
@slimmeshi
より:
2024年5月13日 8:18 AM
☆材料
・明太子 80g
・長いも 300g
・麺つゆ(3倍濃縮) 小さじ1
・片栗粉 大さじ3
・サラダ油 適量
・小ねぎ お好みで
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・長いも 300g
・麺つゆ(3倍濃縮) 小さじ1
・片栗粉 大さじ3
・サラダ油 適量
・小ねぎ お好みで