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▽部位別トレーニング動画▽
【 お腹を引き締めトレーニング 】
∟https://youtube.com/playlist?list=PL5X5mc6IgYab7VLmMzDhHEElxWqfTXdZh
【 お尻を引き締めるトレーニング 】
∟https://youtube.com/playlist?list=PL5X5mc6IgYaZl4oRwlp9bGKzBQNvLE9Pg
【 脚を引き締めるトレーニング 】
∟https://youtube.com/playlist?list=PL5X5mc6IgYaaVXmDVedOW0s1NhKHBnjiK
【 二の腕引き締めトレーニング 】
∟https://youtube.com/playlist?list=PL5X5mc6IgYaa0nTR3uyWT6FfC2PjjvXve
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【食事サポートプログラム】
https://dream-build.jp/lp2303-2/
【僕とマンツーマンのオンラインパーソナル】
https://saipon.jp/h/xeb155/
【茨城県のパーソナルジム】
https://dream-build.jp/
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【 りょーせーの自己紹介 】
こんにちは！笑顔でダイエットを楽しく成功させる！
「スズキ リョウセイ」だよ！
“笑顔で楽しく“をモットーにダイエットレシピや自宅で楽しくできる宅トレ動画を発信してる！
そんな僕には夢があるよ！
＿ 人人人人人人人人人人人人人人人人人人人 ＿
＞ みんなが笑顔で健康な世界をあたりまえにする！ ＜
￣
コメント
すばらしいいい！ありがとうございます！
おおおおうれしいです！ありがとうございます！
きついけど、最後までできました！
いつも楽しく運動出来てます✨ありがとうございます！！
うれしいです(o^―^o)ﾆｺ
キツくなるタイミングで励ましてくれるから最後まで頑張れました‼️
ありがとうございます！(^▽^)/
「もう少し〜321」が心地よくて頑張れます
うれしいですｗ
すばらしいいい！一緒にまたがんばＲＹＯ！ありがとうございます！
2024/07/01 やりました！今日はテレビの方でやりました2回目キツイけど最後までやりました！
@@ryo.fitness.315さん
こんばんは✨️
毎日、ショートや食後の30回などやっております。健診でコレちゃんが引っかかったので良い機会です。痩せておりますが、メリハリの身体と食後に脂肪を減らす目的で続けようと想っています。ありがとうございます✨️
うれしい！ありがとうございます！
ありがとうございます！(^▽^)/
うれしいですｗｗ
ありがとうございます！！！(^▽^)/