【2ヶ月で6キロ痩せた】太らんもやしガレット #ダイエットレシピ

2ヶ月で6キロ痩せたレシピはこちら🍳▷@uchiko_gohan

本日もみんなお疲れさまです〜🥰

平日のご飯って考えるのも作るのも大変！
できれば簡単にすませたいよね🥹💦

そんな時大活躍のこちら🧑‍🍳

もやしさえあればパパッとできるし
簡単やのに止まらない美味しさ…🤤💓

もやしは1袋30kcalやから
ダイエット中にぴったりなメニュー🙂‍↕️

【保存】して作ってみてね🤍

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“もやしガレット”

《材料》
・もやし　　　　　　1袋
・チーズ　　　　　　20~25g
・鶏がらスープの素　小さじ1
・にんにくチューブ　3cm
・片栗粉　　　　　　大さじ2
・水　　　　　　　　大さじ1

・ごま油　　　　　　適量

○トッピング
・ネ