[毎日10分有酸素seepの曲] 楽しく動いて痩せるよ

こんにちは
今回も3曲分歩いていきます。
懐かしいspeedの曲です

ストレス解消
運動不足解消
笑顔で病気知らずに
有酸素運動で痩せて無駄な脂肪除去
アンチェンジング

運動不足は分かっていて。。でもなかなか始められない。始めたけど続かない。。程よい動画を探していた皆さん。是非一緒に楽しい【毎トレ】やりましょう！

persons who is willing to start training but somehow having difficulties to get start it.
This is the video you like! Well, Let’s start training together!

YUKO

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00:00 オープニング
00:10 BOSY & SOUL
04:00 GOGO HEAVEN
06:35 WHITE LOVE

　
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#50代
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✨I wish everyone good health and