ヘルシーガトーショコラ/ #簡単レシピ #ダイエットレシピ

レシピ

超濃厚ガトーショコラ/

・豆腐100g
・純ココア 10g
・米粉 10g
・はちみつ 大さじ2

1.豆腐をしっかり混ぜる(しっかり混ぜるのがポイント❣️)
2.ココア、米粉、はちみつを入れて混ぜる
3.型に流し入れてレンチン4分
4.粗熱が取れたら冷蔵庫に入れてね

簡単で美味しいからぜひ作ってみてね🤍

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ゆかです⠜

甘党でお菓子がやめられない人大集合✊🏻/

❁30秒でできる!簡単ヘルシーおやつ🍪
❁運動なしのゆる〜くダイエット🫶🏻 
❁夜に食べても罪悪感なし✐☡

好きなものはアイスとチョコ🍫🍨辞めるとストレスで
リバウンド▹そんな私が6キロ痩せたレシピ⸜꙳⸝

真似しやすい簡単レシピで一緒にダイエット頑張ろう〜!!

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