【痩せる身体】体の癖を改善してスルスル痩せやすい体になる✨[猫背解消.歪み解消.便秘解消.イライラ解消]

運動

姿勢が整えば燃焼して便秘も解消♪
スッキリご機嫌な体に✨

🌟今回の関連動画はコチラ🌟
 👇
https://www.youtube.com/watch?v=7LG-ZHkCamI
夏に向けて脂肪燃焼!全身綺麗に痩せる有酸素運動ダンス🌟

  🌟LINE公式アカウント登録無料🌟
質問やリクエストをお待ちしています!!
ここでしか配信していないダイエットコラムを毎日お届けします🎶
↓ここをタップ✨
https://lin.ee/hcMZZlQ

このチャンネルでは、【楽しみながら痩せちゃう動画】を
毎週土曜日の20:00に投稿しています♬
shortの動画はほぼ毎日、何かしらのダイエット情報を配信してるよ♪

🌟チャンネル登録はこちら🌟
https://www.youtube.com/channel/UC-PU45xtkIOBxAphMafWLfQ
 ↑ ↑ ↑
ベルマークを押すと毎回通知が届くようになるよ🔔💫

 【目次】
00:00 心身の癖は姿勢から直そう♪
01:02 足裏剥がれないように体を伸ばせ🌟
04:08 お腹がぐるぐる大合唱🎶
06:40 今日の運試しとオススメ動画🌟

❤︎You are beautiful❤︎

♬MUSIC♪
1 Sandbar
2 So Good

 
▷もっと体を変化させたい方はこちら:
◆オンラインヨガスタジオ MAY Method ホームページ↓
https://peraichi.com/landing_pages/view/maymethod
365日オンラインレッスン。24時間見逃しレッスン配信中。

ヘルシーダンスのInstagram:
https://www.instagram.com/healthywithdance/
ダイエット情報や、MIOの毎日のダイエットレコードを配信中★

MAY MethodのInstagram:
https://www.instagram.com/may_method/
オンラインヨガスタジオのレッスン情報など配信中♪

鈴木靖世のInstagram:
https://www.instagram.com/d_desuyo_o/

MIOのInstagram:
https://www.instagram.com/miodre3000/
 

👧プロフィール

コメント

タイトルとURLをコピーしました