【2ヶ月で-10kg】一番痩せた脂肪燃焼トレーニング🔥有酸素運動も!

運動

2ヶ月で10kg痩せた時に一番効果のあったトレーニングでした🔥
全身痩せたい方是非継続してやってみてね😊

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🧘‍♀️他の動画はこちら
【有酸素ダンス】
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【足痩せ筋トレ】
https://youtu.be/zWGm3uPzGcw
【代謝UPストレッチ】
https://youtu.be/RqRik8J9tBM
【二の腕痩せダンス】
https://youtu.be/Be_16VvLYiA
【歩くだけで脂肪燃焼】
https://youtu.be/U5wvt7JaHiE
【痩せるためにやめた事5選】
https://youtu.be/XcliLWvlZaw
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【音源】
①Song: Tobu – Back To You [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://ncs.io/BackToYou Watch: http://youtu.be/
② Song: Cartoon – On & On (Feat. Daniel Levi) (nuumi Remix) [NCS Release]Music provided by NoCopyrightSoundsFree

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