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コメント
えりかさんの料理を観て作るのがヘルシーですね
体調はよくなりましたか？？
お昼のランチョンマットが布巾？みたいなのもいいですね！！
Hi – love you videos but hard to follow as can’t speak the language. Can you please add subtitles? I’m sure your following would increase a lot! Thanks!
気をつけているつもりでもやっぱり足りない栄養があるので気づきになるいいアプリですね。１人用のミニ土鍋可愛い♥どちらで購入できますか？
ダイエット中の僕には助かるYou Tubeです。僕は９７Kg→７９Kgにダイエットしました。５か月くらいでこのペースでした。１８Kg痩せましたが、血液検査も終了し、脂肪肝の検査中です。血圧は正常値になり
ましたが、高血圧の薬は飲んでます。作り置きの今回のレシピも参考にしたいです。いつもお疲れ様です。
ラップを湯に入れるのはどうかなと思います。シリコン中袋方が安全ですよ