有酸素運動は何分すると痩せる？🫤

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1. MuscleWatching より:

   2023年7月24日 11:15 AM

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   [メンバーシップの内容]
   あなたが痩せるために必要なことを全部やります。あなたは決められたメニューを毎日行うだけです。

   1.入会後、問診票に答えるとあなた専用のメニューがもらえる
   2.Zoom面談あり(LINEでも可能)
   3.毎日LINEで報告＆フィードバック
   4.経過を見ながら新しいメニューへ移行

   基本、食事制限しませんが、希望される方には食事指導も可能です。

   減量→ボディメイク→姿勢改善という流れが基本ですが、個別に細かくカスタマイズします。

   全部私本人が担当します。
   理由は「必ず成功させる」ためです。
   月額2990円と6000円の2プラン。
   1ヶ月だけの入会もOK。

   [2990円プランメンバーシップ特典]
   ★330本以上のメンバー限定動画を視聴可能(動画数は日々増えます)
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   ★メンバー限定LINEグループへご招待
   ★LINEで相談し放題
   ★メンバーシップガイドに沿って迷わず運動に取り組める
   ★メンバー限定チャレンジ企画あり
   ★オフ会・オンラインミーティングへご招待
   ★メンバー限定LIVEエクササイズへご招待

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