【ダイエットレシピ】オートミール

【ダイエットレシピ】
満足感半端ない
オートミールリゾット！！
お腹が大満足の一品です。
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✨✨✨

【ダイエットレシピ】
オートミール　50g
玉ねぎとキノコ　各60g
加水　　250cc
お味噌　　小さじ3
乾燥野菜　　10g
卵　１個
トマト　適量
オリーブオイル　適量