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負けたら筋トレ１試合負けるごとに10回
本日のコラボ者(被害者)
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筋トレ Q.１種目しか筋トレできなかったら何をしますか？
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納豆：1パック
卵：1個
醤油：小さじ1
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ブラックペッパー：適量
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【カロリー】
・約355kcal
・糖質：40g
・脂質：15g
・タンパク質：15g
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筋トレ 【VOICEVOX:ずんだもん】筋トレ雑学 プロテインについて‼
筋トレの今更聞けない基礎から豆知識まで、ずんだもんが解説します！
運動 トレーニング次第では痩せるかもしれない猫
次から次へとルームランナーで汗を流しにやってくるひのきたちがかわいいです＾＾
これが本当に運動になっているのかは定かではないですがｗ
痩せるかもしれないし、痩せないかもしれません♪
いつもご視聴いただき、ありがとうございます♬
「猫...
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20代夫婦と2歳双子の子育て中の節約大好きなワーママです☺
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本日も動画をご覧頂きまして、本当にありがとうございました😊
皆さんのYouTubeへのコメントが私の動画作りの"原動力"になっております！！
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