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根本的な体脂肪の減少を目的としたやり方では無く、短期間で少しでも体重を減らしたい時に行ったエンタメ記録です。
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筋トレ 50代女性筋トレ始めて2年での変化がすご過ぎた！#shorts
50代女性筋トレ始めて2年での変化がすご過ぎた！
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【40代女性】と【5...
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大袈裟ではなく、街中で驚いて振り向かれたり、知らない人に象やサイの脚だと言われたりするほど下半身が太くてずっと...
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