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筋トレ AIに筋トレのことについて聞いてみた！【ChatGPT】
OpenAIに学習させた高度なAIチャットボットで、会話形式で対話する「ChatGPT」に筋トレのことについて聞いてみました。面白かったです。
※撮影日2023/2/10なので、今同じ質問をすると若干回答が異なるかもしれません
やって...
運動 【確実に背中痩せる】座ったままOK！肩甲骨を動かして二の腕と背中を引き締めるストレッチ
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筋トレ 40歳からの【ダイエット】を加速する【筋トレ】全身を使うデッドリフト①
40代50代女性のダイエット／ボディメイクを加速する全身を使う筋力トレーニング
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①デッドリフト
ベーシックなナロースタンス
使用筋肉など
・ハムストリングス（もも裏）
・大臀筋（お尻）
・背中、体幹
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筋トレ 筋トレ効果を台無しにするNG行動3選｜#shorts #筋トレ #トレーニング
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筋トレ 50代の筋トレ 58歳 デッドリフト190㎏ 素手 床から #shorts
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